El primero es que tenemos períodos menores a media hora, que no son muy útiles. Estoy períodos sirven como de calentamiento para ordenar notas, registrar lista de libros, reunir el material que vamos a utilizar.
El segundo factor es el número excesivo de horas de estudio, provocando ineficiencia.
Las horas se deben dividir equilibradamente durante una semana. Se aprende más estudiando una hora diaria seis días a la semana. Sesiones recargadas de estudio no son efectivas y los largos períodos conducen a la ineficiencia.
Tratar de tener períodos de estudio de una a dos horas con cinco o diez minutos de descanso.

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